阴茎勃起不硬，怎么回事？

阴茎勃起不硬（勃起功能障碍）可能由心理压力、生理疾病或生活方式影响导致，持续超过3个月需就医。

心理因素：长期焦虑、抑郁或性经验不足可能引发，尤其在压力大或关系紧张时更明显，需通过心理疏导缓解。

生理因素：糖尿病、高血压等慢性病会损伤血管神经，吸烟、酗酒、肥胖会降低血流和激素水平，老年男性因雄激素减少也易出现。

药物影响：某些降压药、抗抑郁药或激素类药物可能导致勃起问题，停药或调整方案需遵医嘱。

特殊人群：老年男性应排查心血管疾病，糖尿病患者需严格控糖，年轻男性若因压力引发，可通过规律作息和运动改善。

建议优先调整生活方式，如戒烟限酒、规律运动、控制体重，必要时在正规医疗机构指导下进行药物治疗或心理干预。