突然心痛怎么办？

突然心痛需立即评估：若持续5分钟以上，伴随冷汗、呼吸困难，可能是急性冠脉综合征，应立即拨打急救电话；若短暂刺痛、深呼吸加重，可能是胸壁肌肉或神经问题，可尝试休息缓解。

一、持续压榨性胸痛（可能心梗）

此类疼痛多在胸骨后，呈压榨感或窒息感，常放射至肩背、下颌，伴冷汗、恶心。需立即停止活动，坐下或平躺，若含服硝酸甘油（如有病史）无效，立即就医。糖尿病患者、老年女性症状可能不典型，需警惕。

二、短暂尖锐刺痛（可能胸壁问题）

疼痛位置固定，深呼吸、咳嗽或按压时加重，多为肋间神经痛或肌肉拉伤。可尝试局部热敷，避免剧烈活动。长期伏案工作者、青少年因姿势不良易出现，需调整坐姿。

三、伴随其他症状的心痛（需排查）

若疼痛伴反酸、烧心，可能是胃食管反流；若心悸、头晕，可能是心律失常。此类情况需记录发作时间，就诊时提供心电图、动态血压等检查结果。高血压、贫血患者需格外注意。

四、特殊人群应对

孕妇若突发胸痛，需排除子痫前期或心脏负担增加，立即就医；儿童罕见心源性胸痛，多为功能性，但若持续发作，需排查先天性心脏病。老年患者若有房颤病史，需警惕血栓脱落风险。

所有心痛均需重视，若休息后无缓解或症状加重，务必及时就医，避免延误病情。