得了关节炎怎么治？

关节炎治疗需结合病情阶段和个体差异，以药物、运动、生活方式调整及必要时的手术干预为核心策略，早期干预可有效延缓关节损伤进展。

**药物治疗**：非甾体抗炎药（如布洛芬）可缓解疼痛和炎症，需注意胃肠道副作用；慢作用药物（如甲氨蝶呤）适用于类风湿关节炎等自身免疫性疾病，需定期监测肝肾功能。

**运动康复**：低冲击运动（如游泳、骑自行车）可增强关节周围肌肉力量，改善关节灵活性；关节置换术后患者需在康复师指导下进行渐进式功能锻炼，避免过度负重。

**生活方式调整**：肥胖者需减重以减轻关节负荷，建议BMI控制在18.5~24.9范围内；避免长期反复屈伸关节（如频繁蹲起），减少关节磨损风险。

**特殊人群注意事项**：老年患者应优先选择外用药物，避免长期口服非甾体抗炎药；孕妇需在医生指导下使用药物，优先考虑物理治疗；儿童关节炎需尽早规范治疗，避免关节畸形。

**手术干预**：保守治疗无效且关节严重受损时，可考虑关节置换术或滑膜切除术，手术时机需综合评估关节功能及患者整体健康状况。