怎样治疗关节炎？

治疗关节炎需结合非药物与药物干预，以缓解症状、延缓进展。早期以非药物干预（如运动、减重）为主，中重度需药物（含抗炎、止痛类）及手术。

**非药物干预**：运动是核心，如游泳、太极可改善关节功能；肥胖者需减重，可降低关节负荷。物理治疗（热疗、冷疗）能缓解疼痛，职业患者需调整工作姿势。

**药物治疗**：非甾体抗炎药（NSAIDs）缓解疼痛，但长期使用需注意胃肠道风险；慢作用抗风湿药（SAARDs）延缓关节破坏，适用于类风湿关节炎。其他药物如糖皮质激素短期使用，需严格遵医嘱。

**手术治疗**：适用于终末期患者，如人工关节置换术、滑膜切除术等，需评估年龄、身体状况及预期寿命。

**特殊人群**：老年患者慎用NSAIDs，优先选择对乙酰氨基酚；孕妇需避免非甾体抗炎药，哺乳期女性用药需咨询医生；糖尿病患者控制饮食与血糖，减少关节负担。

**生活方式调整**：避免长期负重活动，注意关节保暖，均衡饮食补充钙与维生素D，戒烟限酒，保持良好睡眠。