关节脱臼如何治疗？

关节脱臼治疗需遵循"及时复位+固定+康复"原则，黄金复位时间为1-2小时内，复位后需制动2-3周，避免反复脱位。

1.紧急处理：立即停止活动，避免自行复位，可冷敷减轻肿胀，尽快就医。

2.手法复位：专业医师采用闭合复位术，如肩关节脱臼常用足蹬法，复位后通过X线确认关节位置。

3.固定与制动：复位后使用夹板或石膏固定关节于功能位，儿童固定时间可缩短至1周，成人需2-3周。

4.康复训练：固定解除后逐步进行关节活动度训练，避免过度负重，老年患者需加强肌力训练预防骨质疏松。

5.特殊人群：儿童脱位常因外伤或先天性韧带松弛，需警惕复发性；孕妇脱位应优先保守治疗，避免麻醉风险。