如果月经期肚子疼怎么办？..

月经期肚子疼（痛经）可通过非药物干预缓解，如热敷、规律运动、充足休息，疼痛明显时可在医生指导下使用非甾体抗炎药。

1.原发性痛经：多见于年轻女性，与前列腺素分泌过多相关，表现为痉挛性下腹痛，持续1~3天。建议经期前避免生冷刺激，适度散步促进血液循环。

2.继发性痛经：由子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病引起，疼痛随年龄或病程加重。若疼痛逐渐加剧或伴随月经量异常，需及时进行妇科超声检查。

3.青春期少女：需注意情绪调节，避免久坐，可尝试瑜伽缓解紧张。若疼痛影响学习，应在家长陪同下寻求妇科医生评估。

4.围绝经期女性：若突然出现痛经或原有症状加重，需排查卵巢功能衰退或器质性病变。建议记录月经周期及疼痛特点，便于就医时提供参考。

5.特殊人群：孕妇经期痛经需警惕流产风险，应立即就医；糖尿病患者慎用非甾体抗炎药，可优先选择物理干预。