强直脊柱炎怎么办

强直脊柱炎需综合管理，早期干预可有效控制病情。治疗以药物、康复和生活方式调整为主，需长期坚持。

**药物治疗**：非甾体抗炎药可缓解疼痛，疾病修饰抗风湿药延缓关节破坏，生物制剂对中重度症状效果显著。

**康复锻炼**：规律进行脊柱和关节活动度训练，如游泳、瑜伽，避免过度负重，增强核心肌群力量。

**生活方式**：保持正确站姿坐姿，避免久坐，睡眠时用硬床，戒烟限酒，减轻关节负担。

**特殊人群**：青少年患者需关注生长发育，避免剧烈运动；孕妇需在医生指导下用药；老年患者需定期监测药物副作用。

**定期随访**：每3-6个月复查炎症指标，每年评估关节功能，及时调整治疗方案。