复发性口腔溃疡怎么办

复发性口腔溃疡需根据发作频率、严重程度及诱因分类处理。多数轻中度溃疡1-2周自愈，严重或频繁发作需针对性干预。

免疫相关型：频繁发作（每月≥2次）、溃疡深大、伴发热或皮肤病变者，可能与免疫紊乱有关，需在医生指导下使用免疫调节剂。

创伤相关型：因咬伤、刷牙损伤或尖锐食物引发，避免损伤因素后，局部可使用含利多卡因的凝胶缓解疼痛，促进愈合。

营养缺乏型：长期素食或节食者，需补充维生素B族、锌及叶酸，多食用新鲜蔬果、全谷物及瘦肉，改善黏膜修复能力。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及儿童，优先通过非药物方式（如淡盐水漱口、避免刺激性食物）缓解症状，必要时咨询儿科或产科医生。

预防措施：保持口腔卫生，规律作息，减少精神压力，避免辛辣、过烫食物，定期检查口腔健康，降低复发风险。