痛风如何缓解

痛风缓解需分阶段进行，急性期以快速消炎止痛为主，缓解期需长期降尿酸并调整生活方式。

急性期（发作1-2周内）需优先控制炎症，可使用非甾体抗炎药、秋水仙碱或糖皮质激素快速减轻关节红肿热痛，期间避免剧烈活动，适当抬高患肢。

缓解期（无急性症状时）需坚持长期降尿酸治疗，目标血尿酸值<360μmol/L（有痛风石者<300μmol/L），需通过低嘌呤饮食、规律运动、限酒戒烟等生活方式干预配合降尿酸药物（如别嘌醇、非布司他等）控制尿酸水平，减少复发。

特殊人群需注意：老年患者要避免使用过量利尿剂；合并高血压、糖尿病者需严格监测血压血糖；儿童及孕妇需优先采用生活方式调整，谨慎用药；肾功能不全患者需根据肾功能调整药物剂量。

预防复发需长期坚持健康管理，定期复查尿酸、肝肾功能，避免突然停用降尿酸药物，防止病情反复或加重。