排卵监测什么时候做合适

排卵监测的合适时间需根据具体需求而定。有备孕计划者通常从月经周期第10天左右开始，无备孕需求者可在月经周期第12-14天监测。

**有备孕计划者**：月经周期规律者，从月经周期第10天开始，通过超声监测卵泡大小及内膜厚度，每1-2天复查一次，直至卵泡成熟排出。月经周期不规律者，建议提前至第8天开始监测，以确定卵泡发育起始时间。

**无备孕计划者**：若用于月经周期调节或异常出血排查，可在月经周期第12-14天进行基础体温监测或超声检查，观察是否有优势卵泡发育及排卵迹象。

**特殊人群**：多囊卵巢综合征患者需提前至月经周期第5-7天开始监测，及时调整促排卵方案；围绝经期女性监测周期缩短至月经周期第14-16天，避免漏诊卵巢功能衰退。

**辅助手段**：基础体温监测需每天清晨测量，排卵后体温升高0.3-0.5℃提示可能排卵；排卵试纸强阳转弱时提示24-48小时内排卵，需结合超声确认。