半夜流鼻血。流鼻血。

半夜流鼻血多因鼻腔局部干燥、血管脆弱或睡眠中血压波动引发，多数可自行止住。若频繁发生或伴随头晕等症状，需排查基础疾病。

鼻腔局部因素：干燥环境或挖鼻习惯易致鼻黏膜破损出血，尤其秋冬季节常见。建议保持室内湿度50%~60%，睡前可用生理盐水湿润鼻腔。

全身性因素：高血压患者夜间血压波动可能诱发出血，需监测血压并遵医嘱控制。凝血功能异常（如血小板减少）或长期服用抗凝药者，出血风险更高，需及时就医。

特殊人群注意：儿童鼻黏膜娇嫩，频繁出血可能与过敏或腺样体肥大有关；孕妇因激素变化易鼻黏膜充血，需避免用力擤鼻；老年人血管硬化，出血可能更难止住，应尽快就医。

应急处理：保持身体前倾，捏住鼻翼两侧5~10分钟，冷敷鼻梁，避免仰头。若10分钟未止血或出血量多，立即前往医院。