我扁桃体发炎，该怎么办

扁桃体发炎需根据症状严重程度处理，多数普通感染可通过休息、补水等非药物干预缓解，持续高热或症状加重（如呼吸困难）需及时就医。

病毒感染导致的扁桃体发炎：多为自限性，需注意休息、补充水分，避免辛辣刺激饮食，可使用含漱液缓解咽痛，无需抗生素。

细菌感染引发的扁桃体发炎：需医生评估后使用抗生素，如青霉素类（需确认过敏史），同时保持口腔卫生，避免传染他人。

特殊人群注意事项：儿童（尤其是3岁以下）应避免自行用药，优先物理降温；孕妇及哺乳期女性需在医生指导下治疗；糖尿病患者需监测血糖，防止感染加重病情。

预防复发建议：保持规律作息，避免过度劳累，戒烟限酒，加强锻炼提升免疫力，过敏体质者需避免接触过敏原。