别蚊子叮了，怎么消肿止痒

被蚊子叮咬后，可通过快速降温、局部冷敷、外用止痒药物等方式消肿止痒，多数情况下数小时至1-2天内症状会自然缓解。

冷敷快速消肿

立即用冷毛巾或冰袋（包裹毛巾避免冻伤）敷于叮咬处，每次10-15分钟，每日2-3次，可收缩血管减轻肿胀。

外用止痒药物

可使用含炉甘石洗剂或弱效糖皮质激素的药膏（如氢化可的松乳膏）涂抹，缓解瘙痒，注意避免儿童直接涂抹面部。

特殊人群注意

婴幼儿皮肤娇嫩，优先采用冷敷；孕妇需在医生指导下用药；若叮咬处出现红肿扩大、疼痛或发热，可能提示感染，需及时就医。

避免抓挠与环境干预

抓挠易继发感染，可涂抹薄荷醇类止痒剂；保持室内通风干燥，使用蚊帐或驱蚊液减少蚊虫叮咬。

天然方法辅助

将大蒜切片轻擦叮咬处，或用盐水冲洗，可辅助止痒，但敏感皮肤需先小面积测试。