肾气亏虚有什么表现

肾气亏虚常见表现为腰膝酸软、乏力、头晕耳鸣、夜尿增多、性功能减退等。

**1.肾精不足型**：青少年可出现生长发育迟缓、身材矮小、智力发育迟缓；成人表现为早衰、须发早白、牙齿松动脱落、记忆力减退。

**2.肾气不固型**：女性易出现白带清稀量多、月经淋漓不尽；男性可见遗精滑精、早泄；成人普遍有尿频、夜尿频繁、小便失禁倾向。

**3.肾阳不足型**：畏寒怕冷、手足冰凉、面色苍白、精神萎靡；易腹泻（晨起五更泻）、性欲减退、阳痿早泄。

**4.肾阴亏虚型**：五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、失眠多梦；男性可见遗精、精子质量下降；女性月经少、经闭或提前绝经。

**特殊人群注意**：老年人肾气自然衰退属生理现象，需适度运动、避免过度劳累；儿童肾气不足多与先天禀赋有关，应尽早干预；孕妇肾气不足易引发流产，需定期产检。