胃食管反流症状及治疗？

胃食管反流症状表现为反酸、烧心、胸骨后不适，部分患者伴吞咽困难或慢性咳嗽。治疗以生活方式调整为基础，必要时药物干预。

生理性反流（偶发）：多因饮食过量、餐后立即平卧或肥胖引起，通过减少高脂/辛辣食物、控制体重、抬高床头可缓解。

病理性反流（频繁发作）：症状持续存在（每周≥2次）或伴食管炎，需药物治疗，如质子泵抑制剂。长期反流需排查食管裂孔疝等疾病。

特殊人群：孕妇因激素变化和子宫压迫易发生反流，建议少食多餐、避免紧身衣；老年人因食管蠕动减弱需谨慎使用钙通道阻滞剂等可能加重反流的药物。

儿童反流：婴幼儿生理性反流常见，多随年龄增长自愈，避免过度喂养、奶后拍嗝可减少发作；严重病例需儿科专科评估，不建议自行用药。

长期管理：避免睡前3小时进食，戒烟限酒，减少咖啡、巧克力摄入。症状反复或加重时，应及时就医明确诊断。