月经走了几天是排卵期

月经结束后排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，具体天数因个体月经周期长度而异。若月经周期规律（28~30天），一般在月经干净后7~10天左右进入排卵期；若周期较短（21~25天），排卵期可能提前至月经干净后3~5天；若周期较长（35天以上），则可能推迟至月经干净后15天左右。

对于月经周期不规律者，排卵期难以通过固定天数判断，建议结合排卵试纸检测、基础体温监测或B超监测等方式明确排卵期。

特殊人群需注意：青春期女性和围绝经期女性因激素水平波动，排卵期可能不规律，建议咨询专业医生。有生育计划者，可在排卵期适当增加同房频率以提高受孕几率；无生育计划者，需采取安全避孕措施。