心脏骤停黄金抢救时间为4-6分钟，超过此时限可能导致不可逆脑损伤或死亡，需立即启动心肺复苏（CPR）并尽早除颤。
1. 成人心脏骤停
- 突然意识丧失、无呼吸或仅有濒死喘息、颈动脉搏动消失是核心表现。
- 立即拨打急救电话，同时开始胸外按压，按压频率100-120次/分钟，深度5-6厘米，每30次按压后开放气道进行2次人工呼吸。
- 若现场有自动体外除颤器（AED），应尽快使用，早期除颤可使存活率提升至50%-70%。
2. 儿童心脏骤停
- 婴幼儿（1岁以下）多因呼吸问题（如窒息）引发，需先检查呼吸道，清理异物后实施基础生命支持。
- 儿童（1-8岁）若为非创伤性骤停，优先考虑心脏原因，立即启动CPR并寻求专业急救。
- 特殊人群（如先天性心脏病患儿）需家长提前了解家庭急救知识，定期复查心脏功能。
3. 特殊场景心脏骤停
- 公共场所：优先呼救+AED使用，旁观者及时干预可显著提升存活率。
- 医院外：强调“立即CPR+AED”的黄金组合，避免因等待专业人员延误时机。
- 老年人群：合并高血压、糖尿病等基础疾病者风险更高，日常需监测血压、血糖，定期体检。
4. 心肺复苏后的护理
- 复苏成功后需持续监测生命体征，维持氧供和循环稳定，预防脑水肿。
- 长期康复需结合心脏功能评估，调整生活方式（如戒烟、控酒、低盐饮食），遵医嘱用药。
5. 预防与教育
- 公众普及CPR和AED使用知识，学校、企业定期开展急救培训。
- 高危人群（如心梗史、家族心脏病史者）应定期体检，控制危险因素。
- 家庭配备AED设备，社区设置急救站，形成“快速响应-及时干预-专业救治”的闭环。