胃痛按手上哪里止痛

胃痛时可按压内关穴（腕横纹上约三指宽，两筋间）、足三里（外膝眼下约四指宽，胫骨外侧一横指）缓解症状，按压时力度适中，每次1-3分钟。

内关穴：适用于因情绪紧张、饮食不当引发的胃痛，能调节胃肠功能，缓解恶心、胃胀。孕妇需避开此穴，以免刺激子宫收缩。

足三里：适合因饮食不规律、消化不良导致的胃痛，兼具调理脾胃、增强免疫力的作用。儿童按压时力度宜轻，避免过度用力。

中脘穴：位于上腹部正中线，肚脐上约四指宽处，可缓解寒邪犯胃或暴饮暴食引起的疼痛。老年人按压时动作轻柔，防止腹部不适。

梁丘穴：屈膝时髌骨外上缘上两横指，能快速缓解急性胃痛，如饮食辛辣刺激引发的痉挛性疼痛。婴幼儿需由家长操作，避免自行按压。

按压穴位仅为临时缓解手段，若胃痛持续超过2小时或伴随呕血、黑便等症状，应及时就医，避免延误病情。