眼睛很红怎么办

眼睛发红需先明确原因，常见于感染、过敏或用眼过度，多数情况可通过休息或对症处理缓解，若持续超过48小时或伴随视力下降需就医。

一、感染性眼红

病毒或细菌感染（如结膜炎）常伴随分泌物增多、异物感。病毒性多为自限性，可使用人工泪液清洁；细菌性需遵医嘱使用抗生素类药物。

二、过敏性眼红

接触花粉、尘螨等过敏原后出现，常伴瘙痒、流泪。需避免接触过敏原，冷敷缓解不适，必要时使用抗过敏滴眼液。

三、用眼过度或环境刺激

长时间看屏幕、熬夜或强光刺激导致，需每30分钟休息5分钟，减少电子设备使用，外出戴护目镜。

四、特殊人群注意

儿童需避免揉眼，可用生理盐水轻柔清洁；老年人若眼红伴高血压、糖尿病，需警惕眼部血管病变，及时就诊。

五、紧急就医信号

眼红伴随视力模糊、剧烈疼痛、头痛呕吐，或用药后无改善，需尽快到眼科就诊，排除虹膜炎、青光眼等严重问题。