眼睛里发红怎么办

眼睛发红需先明确原因，常见于感染、过敏或用眼过度，通常24-48小时内观察是否缓解。以下分情况处理：

一、感染性眼红

多伴随分泌物（黄/绿色）、异物感，需及时就医排查结膜炎、角膜炎。儿童尤其婴幼儿避免揉眼，可冷敷减轻不适，药物需遵医嘱。

二、过敏性眼红

接触花粉、宠物毛发后发作，伴瘙痒、流泪。立即远离过敏原，冷敷缓解症状，严重时遵医嘱使用抗过敏滴眼液。孕妇、哺乳期女性需在医生指导下用药。

三、视疲劳眼红

长时间用眼后眼干、血丝，减少屏幕使用，每30分钟远眺放松。热敷（40℃左右毛巾）可促进循环，儿童每日累计屏幕时间控制在1小时内。

四、其他原因

如外伤、青光眼等，需紧急就医。眼红持续超过2天或伴视力下降、头痛、恶心，应立即就诊。