三个月宝宝掉头发是怎么回事

三个月宝宝掉头发多为生理性休止期脱发，因新生儿出生后受母体激素影响，大量胎发会在2-3个月自然脱落，无需过度干预。

**胎发自然脱落**：这是正常生理现象，胎发会在出生后2-3个月逐渐脱落，新头发随后长出。期间注意避免频繁摩擦宝宝头部，保持头皮清洁干燥即可。

**营养不足或吸收问题**：若母乳或配方奶中营养不均衡，可能导致宝宝缺铁、锌等营养素，影响头发生长。建议坚持母乳喂养，必要时在医生指导下补充维生素D和钙。

**睡眠姿势不当**：长期单侧受压会导致局部头发受压脱落。建议每日轮换宝宝睡眠姿势，避免长时间固定一个方向。

**脂溢性皮炎或头皮感染**：若伴随头皮发红、鳞屑增多，可能是脂溢性皮炎或真菌感染。需保持头皮清洁，用温水轻柔清洗，严重时及时就医。

**温馨提示**：三个月宝宝新陈代谢旺盛，头发脱落与新生头发交替是正常过程。家长需观察头发是否均匀脱落，若伴随大面积脱发或其他异常症状，应及时咨询儿科医生。