三个月大的宝宝掉头发

三个月大的宝宝掉头发多为生理性休止期脱发，通常无需过度担忧，多数会在数周内自行改善。

1.激素变化：宝宝出生后雌激素水平变化，导致胎毛提前脱落，属于正常生理现象，一般2-3个月后逐渐恢复。

2.睡眠姿势：长期单侧受压导致局部头发稀疏，建议定期更换宝宝睡姿，避免头部同一部位长期受压。

3.营养因素：若母乳或配方奶中营养不足，可能影响头发生长，需确保宝宝摄入足够蛋白质、维生素D及钙等营养素。

4.洗护不当：频繁使用刺激性洗护用品或过度梳理，可能损伤头发，建议用温水轻柔清洁，选择婴儿专用洗护产品。

若宝宝脱发伴随头皮红肿、脱屑或生长发育迟缓，需及时就医排查是否存在营养不良、脂溢性皮炎或其他疾病因素。