胃疼恶心怎么缓解呢？

胃疼恶心可先尝试休息、少量温水缓解，若持续或加重需分情况处理。

饮食不当引发：暂停刺激性食物，选择清淡易消化的粥、面条，少食多餐；避免生冷、油腻，可适量食用苏打饼干中和胃酸。

胃部疾病相关：若伴有反酸、烧心，可短期服用抗酸药（如铝碳酸镁）；胃溃疡患者需遵医嘱用药，避免空腹服用非甾体抗炎药。

感染性因素：细菌感染（如食物中毒）需就医，病毒感染多对症处理；儿童需补充口服补液盐防脱水，孕妇需谨慎用药，优先咨询医生。

特殊人群注意：老年人需排查心脑血管疾病（如心梗有时表现为胃疼）；糖尿病患者避免低血糖诱发恶心，用药期间监测血糖。

应急处理：恶心时可按压内关穴（腕横纹上2寸）；持续呕吐超过6小时、呕血或剧烈腹痛需立即就医。