眼白出血是什么原因？

眼白出血（结膜下出血）通常是结膜小血管破裂导致，常见于剧烈咳嗽、打喷嚏、用力排便等腹压骤增情况，或眼部轻微外伤、揉眼等机械刺激，多数可在1~2周内自行吸收。

眼部外伤或机械刺激：外力撞击、揉眼、异物入眼等可能直接损伤结膜血管，尤其老年人因血管脆性增加更易发生。若伴随明显疼痛、视力下降需警惕眼球损伤。

眼部疾病影响：结膜炎、角膜炎等炎症刺激血管充血脆弱，高血压、糖尿病患者因血管病变风险更高。过敏性结膜炎频繁揉眼也可能诱发。

全身性疾病因素：高血压患者血压波动时血管易破裂，血小板减少、凝血功能障碍（如长期服用抗凝药）会增加出血概率，此类人群需及时就医排查原发病。

特殊人群注意：儿童揉眼习惯可能导致出血，家长需避免孩子揉搓眼睛；孕妇因激素变化和血管压力增加可能出现，需保持情绪稳定，避免剧烈动作。

处理与护理：48小时内冷敷收缩血管，48小时后热敷促进吸收，期间避免剧烈运动、用力咳嗽及眼部化妆。若反复出血或伴随其他症状，应及时到眼科就诊。