十个月宝宝能吃芒果吗？

十个月宝宝可以尝试少量食用芒果，但需谨慎观察过敏反应。

**初次尝试阶段**：建议将芒果制成细腻果泥，取少量（约1-2勺）在宝宝早餐或午餐时喂食，观察24小时内是否出现皮疹、呕吐或腹泻等过敏症状。

**过敏风险提示**：芒果果皮及果肉含漆酚类物质，可能刺激口腔黏膜，10个月宝宝消化系统尚未成熟，首次食用需格外小心，出现轻微皮疹可暂停食用并咨询儿科医生。

**营养与食用建议**：芒果富含维生素C和β-胡萝卜素，适量食用可补充营养，但需注意控制量，避免影响正餐食欲。若宝宝有食物过敏史，建议优先添加苹果、梨等低敏水果。

**替代与安全选择**：若宝宝对芒果过敏，可选择香蕉、牛油果等更温和的辅食，确保食材新鲜无变质。喂食时需成人全程看护，避免果核或果肉呛噎风险。