身体发抖（震颤）可能由生理应激、疾病或药物引起，如寒冷、低血糖、甲状腺功能亢进等情况。
生理性震颤：多因寒冷、疲劳、情绪紧张或低血糖引发，通常短暂且无器质性病变。例如，寒冷环境下肌肉收缩产热，或长时间未进食导致血糖下降时，身体会通过发抖调节体温或补充能量。
病理性震颤：
- 神经系统疾病：帕金森病早期常表现为静止性震颤，多从一侧肢体开始，伴随动作迟缓；特发性震颤以姿势性或动作性震颤为主，常见于手部，可能与遗传有关。
- 代谢性疾病：甲状腺功能亢进患者因甲状腺激素分泌过多，代谢加快，易出现手抖、心慌等症状；低血糖或电解质紊乱（如低钙血症）也可能导致肌肉不自主收缩。
- 药物或毒素影响：某些抗精神病药物、支气管扩张剂（如沙丁胺醇）或酒精戒断可能诱发震颤，需注意用药史。
特殊人群注意事项：
- 老年人：若震颤伴随动作迟缓、步态异常，需警惕帕金森病，建议尽早至神经科就诊。
- 儿童：先天性震颤较少见，但若频繁出现且伴随发育迟缓，需排查神经系统或代谢疾病。
- 孕妇：孕期甲状腺功能波动可能引发震颤，建议定期监测甲状腺功能。
处理建议：生理性震颤可通过保暖、补充糖分缓解；持续或加重的病理性震颤需明确病因，如甲状腺功能检查、头颅影像学检查等，必要时在医生指导下用药干预。