额头太高怎么改善？

额头太高可通过发型修饰、化妆技巧、医美手段或发型设计改善。具体方法依额头形态与需求不同而调整。

**发型修饰**：选择两侧有层次的中长发或卷发，增加视觉宽度；避免高马尾等暴露额头的发型。

**化妆技巧**：用修容粉在发际线处加深阴影，在眉骨上方提亮，调整额头比例。

**医美手段**：注射肉毒素放松额肌、玻尿酸填充太阳穴或发际线，或手术调整发际线位置与形态。

**特殊人群提示**：儿童与青少年应优先通过发型改善，避免医美干预；孕妇与哺乳期女性需谨慎选择医美项目。

建议根据自身情况选择合适方式，必要时咨询专业医师或美容师。