脚后跟起泡怎么办

脚后跟起泡通常由摩擦、压力或真菌感染引起，需根据原因处理。若因摩擦/压力，先减少刺激；若为感染，需抗真菌治疗。

一、摩擦/压力导致的水泡

避免继续摩擦，用干净纱布轻轻覆盖保护。若水泡未破，可涂碘伏消毒；若已破溃，用生理盐水冲洗后涂抗生素软膏。

二、真菌感染引发的水泡

保持足部干燥，穿透气鞋袜。可外用抗真菌药膏，避免抓挠防止扩散。儿童及孕妇需先咨询医生。

三、糖尿病患者特殊注意事项

因足部血液循环差，易感染。需控制血糖，每日检查足部，发现水泡及时就医，避免自行处理。

四、老年人护理要点

皮肤脆弱，选择宽松软底鞋，避免长时间站立。若水泡反复出现，排查是否存在神经病变或循环问题。