婴儿晒太阳晒什么部位？

婴儿晒太阳建议重点暴露背部、臀部及四肢伸侧，每次15~30分钟，每日1~2次，避免正午强光直射。

**背部与臀部**：这两个部位皮肤较厚，接受阳光照射后维生素D合成效率高，且衣物遮挡少，能有效促进钙吸收。

**四肢伸侧**：小腿、前臂等部位血管丰富，阳光照射可改善局部血液循环，但需注意避免衣物覆盖关节处。

**面部与颈部**：6个月以下婴儿建议用遮阳帽遮挡，避免直接照射面部，防止皮肤灼伤或过敏反应。

**特殊情况**：早产儿及低体重儿应从每日5分钟开始，逐渐增加时间；皮肤敏感或有湿疹的婴儿，需在医生指导下调整照射方案。

**注意事项**：照射后及时补充水分，观察婴儿皮肤反应，若出现红肿、哭闹或体温异常，应立即停止并就医。