突然胃疼应该怎么办

突然胃疼时，若疼痛持续不缓解或伴随严重症状，应立即就医；若为轻微短暂不适，可先尝试休息、调整饮食等非药物干预。

短暂轻微胃疼：立即停止进食，可缓慢饮用温水，采用屈膝侧卧姿势放松腹部肌肉，观察疼痛是否缓解。此类情况多见于饮食不当或短暂痉挛，通常数分钟至半小时内缓解。

持续性胃疼：若疼痛持续超过1小时且无缓解，或伴随恶心呕吐、呕血、黑便等症状，需警惕胃溃疡、胃炎等疾病，应尽快前往医疗机构就诊，避免延误病情。

特殊人群注意：儿童和孕妇突发胃疼需格外谨慎，儿童避免自行用药，孕妇应及时告知医生妊娠情况，以排除妊娠相关并发症或药物禁忌。老年人若有慢性胃病病史，突发疼痛可能提示病情加重，需优先就医检查。

预防建议：日常注意规律饮食，避免暴饮暴食，减少辛辣、生冷食物摄入，保持良好情绪状态，降低胃部不适风险。