肠在人体哪个部位？

肠是人体消化系统的重要组成部分，主要位于腹部，分为小肠和大肠，总长约4-6米。

小肠位于腹腔中下部，上接胃幽门，下连盲肠，分为十二指肠、空肠和回肠，负责消化吸收营养物质，长度约占肠道总长的3/5，其内壁环形皱襞和绒毛结构极大增加吸收面积。

大肠分布在腹腔周围，起自回肠末端，分为盲肠、阑尾、结肠和直肠，总长约1.5米，主要功能是吸收水分、电解质和形成粪便，其中结肠可吸收部分维生素和矿物质。

特殊人群需注意：老年人肠道蠕动减慢，易出现便秘，建议增加膳食纤维摄入；婴幼儿肠道发育未成熟，需注意饮食卫生，避免肠道感染；患有慢性疾病如糖尿病、肾病者，应定期监测肠道功能指标，如排便频率、粪便性状等，异常时及时就医。

日常养护建议：饮食中增加全谷物、新鲜蔬果等富含膳食纤维的食物，每日饮水1500~2000毫升，适度运动促进肠道蠕动，避免久坐；规律进餐，减少辛辣、生冷食物摄入，以保护肠道健康。