眼睛发痒发红可能是过敏反应、感染性炎症或用眼过度等情况引起，需结合诱因和症状特点判断。
- 过敏性结膜炎：接触花粉、尘螨等过敏原后出现，伴随眼痒、流泪，可能有打喷嚏等全身过敏表现，症状常在接触过敏原后数分钟至数小时内出现。
- 感染性结膜炎：细菌或病毒感染引发，细菌感染常伴随黄色分泌物，晨起眼睑黏连；病毒感染多双眼发病，伴随异物感、畏光，具有传染性。
- 干眼症：长时间用眼或环境干燥导致泪液分泌不足，眼表干燥引发痒感和充血，尤其在空调房或使用电子设备后加重，夜间症状可能更明显。
- 刺激性反应：如揉眼损伤、化学物质刺激（如化妆品入眼）或强光刺激，表现为急性充血、短暂痒感，脱离刺激源后数小时至1天内缓解。
特殊人群注意：儿童揉眼频繁可能引发感染，建议避免用手接触眼周；老年人若伴随视力下降、眼痛，需警惕青光眼等严重眼病，应及时就医。日常注意保持眼部清洁，避免过敏原接触，合理控制用眼时长，眼痒时用冷敷缓解，避免揉眼加重症状。