手腕关节痛的治疗需结合病因，急性期（48小时内）以休息、冰敷、加压和抬高（RICE原则）为主，慢性期可采用物理治疗、药物（如非甾体抗炎药）及康复锻炼。
- 创伤性损伤（如扭伤、骨折）：需优先就医明确损伤程度，轻度可制动2~3周，配合冷敷；严重骨折需手术复位固定，术后尽早进行康复训练。
- 劳损性疼痛（如腱鞘炎、腕管综合征）：减少重复性动作，佩戴护腕保护，口服非甾体抗炎药缓解炎症，严重时可局部注射糖皮质激素或手术松解。
- 关节炎（如类风湿、骨关节炎）：非药物治疗包括减重、关节保护，药物以抗风湿药或止痛类为主，必要时行滑膜切除术或关节置换术。
- 感染性炎症（如化脓性关节炎）：需抗生素治疗，早期足量联用广谱抗生素，形成脓肿时需手术清创引流，特殊人群（如糖尿病患者）需严格控制血糖。
- 特殊人群注意：儿童需避免剧烈运动，家长应及时排查外伤史；老年人建议定期监测骨密度，预防骨质疏松性骨折；孕妇慎用非甾体抗炎药，优先物理治疗。