小儿推拿治便秘手法有哪些？

小儿推拿治便秘常用手法包括清大肠经、揉天枢穴、摩腹、按揉足三里、捏脊。

清大肠经：从食指指尖推向虎口，促进肠道蠕动，适用于各类便秘，尤其适合因肠道燥热导致的便秘。

揉天枢穴：以肚脐为中心，顺时针揉按腹部，重点按揉天枢穴（脐旁2寸），调节肠道功能，适用于虚实夹杂型便秘。

摩腹：手掌顺时针摩揉腹部，力度适中，每次5-10分钟，改善肠道血液循环，缓解气滞性便秘。

按揉足三里：外膝下3寸，胫骨外侧一横指处，按揉1-2分钟，增强脾胃功能，适用于脾虚型便秘。

捏脊：沿脊柱两侧从尾椎骨向上捏提皮肤，重复3-5遍，调节全身气机，对长期便秘效果显著。

温馨提示：推拿时手法轻柔，避免用力过猛；婴幼儿便秘优先通过调整饮食（增加膳食纤维）、培养排便习惯改善；严重便秘或伴随腹痛、呕吐等症状，需及时就医排查器质性疾病，不建议自行长期推拿。