腿被砸伤怎样消肿止痛？

腿被砸伤后，需根据受伤程度在24小时内优先冷敷（48小时后可热敷），同时抬高患肢、制动休息，必要时使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛。

**轻度砸伤（无皮肤破损，肿胀局限）**：24小时内冷敷（每次15-20分钟，间隔1-2小时），配合抬高患肢（高于心脏水平）可减少肿胀；48小时后热敷促进血液循环。

**中度砸伤（皮肤轻微破损或肿胀明显）**：冷敷同时需清洁伤口（用生理盐水冲洗），避免感染；若疼痛剧烈，可在医生指导下短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）。

**重度砸伤（皮肤破损、剧烈疼痛或活动受限）**：需立即就医，可能需X线检查排除骨折；若有开放性伤口，切勿自行涂抹药膏，需由医护人员清创处理。

**特殊人群**：孕妇、儿童（尤其是婴幼儿）禁用非甾体抗炎药，建议物理降温；老年人或有高血压、糖尿病者需密切观察肿胀变化，必要时及时就医。

**注意事项**：受伤后避免负重行走，休息时可垫软枕抬高患肢；若出现伤口渗液、皮肤变色或疼痛加重，需立即前往医疗机构就诊。