22岁快一年没来月经怎么办

22岁女性近一年未月经，需优先排查妊娠、内分泌疾病及生活方式影响，建议尽快就医检查激素水平、超声及甲状腺功能，明确病因后针对性干预。

一、排查妊娠可能性

若有性生活，需通过血HCG检测确认是否妊娠，排除怀孕后再考虑其他病因。

二、内分泌疾病筛查

1. 多囊卵巢综合征（PCOS）：常见于青春期及育龄女性，表现为月经稀发或闭经，需结合超声检查卵巢形态及性激素六项确诊。

2. 甲状腺功能异常：甲亢或甲减均可能影响月经周期，需检测TSH、游离T3/T4等指标。

三、生活方式与心理因素

长期精神压力、过度节食或剧烈运动可能导致下丘脑性闭经，需调整作息、恢复健康体重（BMI 18.5~23.9为宜），避免过度减肥或熬夜。

四、器质性病变检查

通过妇科超声排查子宫发育异常、宫腔粘连或卵巢囊肿等问题，必要时进行宫腔镜检查明确病因。

五、特殊情况处理

若存在先天性肾上腺皮质增生或高泌乳素血症，需针对性药物治疗（具体用药需遵医嘱），避免自行用药。

温馨提示

青少年女性需重视月经初潮后规律，若持续异常应尽早干预；22岁女性需平衡学业/工作压力与生理健康，定期妇科检查可早期发现内分泌问题。