乳腺检查什么时候最佳？

乳腺检查最佳时间因人群而异。普通女性建议每月自查一次，月经结束后7天左右进行；40岁以上女性每年做一次钼靶检查，与超声检查结合。

**月经周期内检查时机**。月经结束后7~10天，激素水平稳定，结节等异常更易被发现。若月经不规律，可固定每月同一时间检查。

**高危人群检查频率**。有家族乳腺癌史、BRCA基因突变携带者等高危人群，建议从40岁开始每年检查一次，必要时结合MRI检查。

**特殊时期检查建议**。孕期女性建议在孕中期（16~24周）首次检查，哺乳期结束后3个月内复查，观察乳腺组织恢复情况。

**自检与临床检查结合**。每月固定时间进行乳腺自检，发现异常及时就医。临床检查包括触诊和影像学检查，两者结合提高准确性。

**异常情况紧急处理**。若自检发现肿块、乳头溢液等异常，无论何时出现均需尽快就诊，避免延误诊断。