快速缓解牙疼的方法包括非药物干预（如冷敷、淡盐水漱口）和药物临时止痛（如对乙酰氨基酚），但需明确病因。
一、应急止痛措施
- 冷敷：用冰袋隔着毛巾敷在疼痛侧脸颊，每次15分钟，间隔1小时，可减轻肿胀和疼痛，孕妇需谨慎使用。
- 淡盐水漱口：500ml温水加半茶匙盐，含漱30秒后吐出，每日3-4次，适用于牙龈炎症引发的疼痛，糖尿病患者需注意血糖波动。
- 药物止痛：可服用对乙酰氨基酚（适用于成人及12岁以上儿童），需按说明书剂量服用，肝肾功能不全者禁用。
二、特殊人群注意事项
- 儿童：2岁以下禁用非甾体抗炎药，3岁以下需在医生指导下用药，避免吞咽困难。
- 孕妇：首选对乙酰氨基酚，布洛芬妊娠晚期禁用，用药前咨询产科医生。
- 老年人：避免长期使用非甾体抗炎药，防止胃肠道刺激，建议餐后服用。
三、就医提示
若出现疼痛持续超过2天、面部肿胀、发热、张口困难等症状，应及时前往正规医疗机构就诊，明确病因后进行针对性治疗。