若11号来月经，月经周期规律（28~30天）时，排卵期通常在25~27号左右（下次月经来潮前14天左右）。
- 月经周期规律（28~30天）：排卵期为下次月经前14天左右，即11号月经后约14天（25~27号）。
- 月经周期短（21~24天）：排卵期提前，约11号后10~13天（21~24号）。
- 月经周期长（35天以上）：排卵期延后，约11号后19~22天（30~33号）。
- 特殊情况：服用激素类药物、经期紊乱或疾病（如多囊卵巢综合征）可能影响周期，建议通过排卵试纸或B超监测。
- 备孕建议：规律性生活可提高受孕率，注意保持健康作息，避免烟酒及过度压力。