病情描述：当归和黄芪泡水比例
副主任医师 锡林郭勒盟蒙医医院
当归和黄芪泡水的经典比例为5:1（当归5克、黄芪25克），适合气血两虚人群日常调理。以下是不同场景的具体建议：
适用人群：面色苍白、易疲劳、月经量少者。
比例推荐：当归3-5克配黄芪15-20克，每日1剂，连续服用7-10天观察效果。
适用人群：气短乏力、易感冒、自汗明显者。
比例调整：黄芪可增至25-30克，当归5-8克，增强补气作用。
适用人群：头晕心悸、失眠多梦、手脚麻木者。
比例调整：当归增至8-10克，黄芪15-20克，兼顾养血活血。
孕妇/哺乳期：需经中医师指导后使用，避免活血作用影响妊娠。
高血压患者：黄芪用量需谨慎，建议从10克以下开始尝试，监测血压变化。
感冒发热期间：暂停服用，以免闭门留寇加重症状。
（注：以上建议基于传统中医理论及临床观察，具体效果因人而异，如有不适请及时咨询专业医师。）