宝宝6个月后可尝试少量肉汤（如鸡肉汤、牛肉汤），但需确保肉汤稀释、去油、过滤，避免直接饮用浓肉汤或过早添加盐等调味料。
- 6个月后初次尝试：从高铁米粉等辅食过渡到肉汤，需先将肉汤稀释（如1:3加水），观察是否过敏或不耐受。肉汤主要提供少量铁元素，但蛋白质含量远低于母乳或配方奶，不可替代主食。
- 7-9个月逐步适应：每周1-2次，每次1-2勺，需彻底去除浮油（高温冷却后脂肪凝固可撇去），避免增加消化负担。此阶段宝宝仍以奶为主，肉汤仅作为辅食补充。
- 10-12个月适量添加：可少量加入蔬菜汤（如菠菜、胡萝卜汤），但仍需清淡无盐，肉汤量控制在每日总辅食量的1/4以内，避免影响奶量摄入。
- 特殊情况调整：早产儿或消化功能较弱宝宝，建议延迟至8个月后尝试；肥胖或过敏体质宝宝，需优先咨询儿科医生，确认无禁忌后再引入。