不自觉摇头是什么病？

不自觉摇头可能是特发性震颤、肌张力障碍、药物副作用或抽动障碍等疾病表现，需结合具体症状和病史判断。

**特发性震颤**：多见于中老年人，常从手部开始，逐渐累及头部，表现为不自主、有节律的摇头，情绪紧张或疲劳时加重，饮酒后可暂时缓解。

**肌张力障碍**：青少年或成年起病，摇头多为局部肌肉不自主收缩导致，可能伴随颈部、面部其他部位异常动作，睡眠时消失。

**药物副作用**：某些抗精神病药、抗癫痫药或支气管扩张剂可能引起不自主摇头，停药或调整剂量后症状通常减轻。

**抽动障碍**：儿童或青少年多见，摇头常伴随挤眼、耸肩等其他抽动症状，可能与压力、焦虑有关，部分随年龄增长逐渐缓解。

**温馨提示**：若摇头频繁影响日常生活、伴随肢体僵硬、动作迟缓或情绪异常，应及时就医。儿童需优先排查是否因模仿行为或心理压力导致，避免自行用药，建议到正规医疗机构进行专业评估。