外感风寒都有什么症状？

外感风寒典型症状为突然起病，初期表现为怕冷明显、轻度发热或无发热，伴有鼻塞流清涕、打喷嚏、咽喉痒痛（无红肿），全身症状以头痛、周身酸痛、无汗为主，舌苔薄白，脉浮紧。

风寒束表型：以恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛为核心，鼻涕清稀，痰液稀薄色白，口不渴或喜热饮，适合辛温解表类药物（如风寒感冒颗粒），但需注意儿童、孕妇等特殊人群需谨慎使用，建议优先非药物干预（如生姜红糖饮）。

风寒犯肺型：除风寒表证外，突出咳嗽、咳痰清稀色白、胸闷气短，可选用宣肺止咳类药物（如通宣理肺丸），但婴幼儿应避免自行用药，需在专业指导下使用，同时注意保暖，避免再次受凉。

风寒湿阻型：多见于潮湿环境，除恶寒无汗外，伴关节肌肉酸痛、沉重感，可通过艾灸、热敷缓解，老年人及关节病患者需注意保暖防潮，避免长时间处于阴冷环境，防止症状加重。

特殊人群注意：儿童、孕妇、老年人及慢性病患者（如高血压、心脏病）症状可能不典型，若症状持续超过3天或加重，应及时就医，避免延误病情。用药前需仔细阅读说明书，明确禁忌，优先选择非药物干预措施。