激素低怎么办

激素低需先明确类型与原因，如肾上腺、甲状腺或性激素异常，建议通过医学检查（如激素六项、影像学）确定，再针对性干预。

一、肾上腺皮质激素低：常见乏力、低血压等，需排查肾上腺疾病，可在医生指导下短期补充糖皮质激素，特殊人群（如孕妇、老年患者）需更谨慎监测。

二、甲状腺激素低：表现为怕冷、水肿，需结合TSH、T3/T4等指标，确诊甲减后补充左甲状腺素，青少年需注意生长发育监测，避免过量用药。

三、性激素低：成年女性月经不调、性欲下降，男性阳痿、精子质量差，需结合性激素六项与病史，必要时激素替代治疗，孕妇需避免自行用药，哺乳期女性咨询专科医生。

四、生理性激素波动：如青春期初期、更年期过渡期，多为暂时现象，可通过规律作息、均衡饮食（蛋白质、维生素D摄入）改善，低龄儿童（如3岁以下）慎用激素类药物，特殊情况需儿科内分泌科评估。