腰椎间盘突出针灸可缓解疼痛、改善功能，多数研究显示短期（数周~数月）疗效显著，长期效果需结合综合管理。
- 急性期疼痛缓解：通过局部穴位刺激（如阿是穴、环跳穴）放松肌肉，促进血液循环，50%~70%患者疼痛可在治疗后1~2周减轻。
- 神经根压迫改善：针对受压神经对应的穴位（如委中穴、阳陵泉），可减轻炎症反应，改善下肢麻木症状，需配合10~15次疗程。
- 功能恢复辅助：对轻度突出（突出物＜4mm），结合远端穴位（如太冲穴、昆仑穴）可增强腰背肌力量，提升日常活动能力。
- 特殊人群注意：孕妇、出血倾向者需避开腰骶部穴位；糖尿病患者需严格控制针刺无菌操作，避免感染；高龄患者建议缩短单次治疗时间，增加间隔周期。
- 综合治疗建议：针灸需与康复锻炼（如小燕飞动作）、生活方式调整（避免久坐＞1小时）结合，重度突出（突出物＞6mm）或保守治疗无效者，建议优先选择医学影像评估后的多学科协作方案。