胃反酸怎么治？

胃反酸主要通过生活方式调整和药物干预缓解，多数情况下通过规范管理可有效控制。

**生理性反酸**：由饮食不当、体位变化等引起，如暴饮暴食、进食辛辣/高脂食物、餐后立即平卧。建议少食多餐，避免睡前3小时进食，减少酸性食物摄入，餐后保持直立30分钟以上。

**病理性反酸**：如胃食管反流病、胃炎等，需就医明确病因。药物干预可选择抑酸剂、促胃动力药等，用药需遵医嘱。特殊人群如孕妇、老年人、慢性病患者，需结合自身情况调整饮食和用药方案，孕妇建议优先非药物方法，避免自行用药。

**儿童反酸**：婴幼儿生理性反流常见，需注意喂养姿势，每次少量进食，拍嗝后侧卧，避免过度喂养。若频繁发作或伴体重下降，需及时就诊。

**长期反酸**：若症状持续存在或加重，可能提示食管炎、溃疡等，需及时就医检查，规范治疗，避免延误病情。