胃反酸怎么治疗？

胃反酸治疗以生活方式调整为基础，结合药物干预（如质子泵抑制剂），多数情况下可在1-2周内缓解。

生理性反酸：避免睡前3小时进食，减少高糖、高脂及酸性食物摄入，肥胖者需减重。餐后保持直立位1小时，睡前抬高床头15-20cm。

病理性反酸：需排除胃食管反流病、胃炎等，可短期使用抑酸药，如质子泵抑制剂。长期反酸需就医排查，避免自行用药掩盖病情。

特殊人群：孕妇反酸多因激素变化和子宫压迫，建议少食多餐，避免紧身衣物；老年人需注意降压药、钙通道阻滞剂等可能加重反酸，用药前咨询医生。

儿童反酸：婴幼儿以少量多次喂养为主，避免过度喂养，睡觉时保持侧卧位；学龄前儿童需排查腺样体肥大等因素，优先非药物干预，避免低龄儿童长期用药。