烫伤后怎么恢复

烫伤后恢复需根据烫伤程度和面积处理，轻度烫伤可自行护理，中重度需及时就医。关键是冷却、保护创面、预防感染，必要时药物干预。

一、轻度烫伤（面积＜10%，仅表皮或浅真皮损伤）：

立即用流动冷水冲洗15~30分钟，降低局部温度，减轻损伤。用无菌纱布或干净毛巾轻轻覆盖，避免摩擦。可涂抹[烫伤膏]（如湿润烧伤膏）保护创面，促进愈合。

二、中重度烫伤（面积＞10%，或深二度以上）：

立即就医，不可自行处理。医生可能进行清创、包扎，必要时使用抗生素预防感染。需注意保持创面清洁，避免沾水，定期换药。

三、特殊人群注意事项：

老年人、糖尿病患者、免疫力低下者易感染，需更严格清洁消毒。儿童皮肤娇嫩，避免使用刺激性药物，需由家长全程监护。孕妇烫伤后用药需咨询医生，避免影响胎儿。

四、预防与恢复：

恢复期间避免辛辣刺激饮食，多补充蛋白质和维生素。防晒，防止色素沉着。若出现红肿、化脓、发热等感染迹象，立即就医。