还口臭。舌苔厚发白是怎么回事？

还口臭、舌苔厚发白，可能是口腔卫生不佳、消化功能异常或慢性疾病（如幽门螺杆菌感染）引起。

口腔卫生问题：牙菌斑、牙结石堆积，食物残渣发酵产臭，舌苔丝状乳头增殖易滞留细菌。需每日刷牙、使用牙线，定期洁牙。

消化功能紊乱：胃食管反流、便秘或肠道菌群失调，可引发口气。饮食宜规律，增加膳食纤维，必要时调整饮食结构。

慢性疾病因素：幽门螺杆菌感染、糖尿病等需排查。中老年或长期口臭者建议就医检查，明确病因。

特殊人群提示：儿童应注重口腔护理，避免零食过多；孕妇需均衡营养，预防孕期便秘；糖尿病患者需严格控糖，定期监测血糖。

干预建议：优先非药物方法，如淡盐水漱口、饮用薄荷茶；若症状持续超过2周，建议及时就诊。