眼睛模糊不清需根据原因处理：若因用眼过度，休息后通常1-2天缓解；若伴随眼痛、头痛或突然加重，需1-3天内就医。
- 用眼疲劳因素：长时间看屏幕或阅读会导致暂时性模糊，每用眼30分钟闭眼休息并远眺5分钟，20-40岁人群尤其注意每小时调整姿势。
- 屈光不正因素：近视、散光或老花眼需验光配镜，12岁以下儿童应先检查排除弱视，配镜后每年复查视力变化。
- 眼部疾病因素：如青光眼、白内障等，模糊多渐进性，部分伴随眼胀/视力骤降，40岁以上人群建议每半年做眼科筛查。
- 全身疾病因素：糖尿病患者若血糖控制不佳，长期高血糖会引发视网膜病变，需定期监测血糖并控制在4.4-7.0mmol/L。
特殊人群注意：孕妇需警惕妊娠期高血压引发的眼部水肿，高血压患者应将血压控制在140/90mmHg以下，避免血压波动影响眼部供血。